腰椎不好睡。什么床垫对腰不好？睡硬板床，腰不好应该睡什么床垫？腰不好的人应该睡什么床垫？腰椎不好怎么选什么样的床垫？什么床垫适合睡觉？腰不好适合睡什么床垫？对于腰不好的人，应该尽量避免席梦思之类的软床，当你躺下的时候，你的腰凹陷下去是不好的，腰不好可以睡乳胶床垫吗？不建议睡乳胶。腰椎不好，建议腰不好的人平时睡硬床垫，工作时，最好在腰部垫一个垫子。
如果腰椎不好。太软的床垫和太硬的床垫都不合适。选择不软不硬最舒服的。适合睡硬板床，否则容易导致腰椎的退化。一、腰不好睡什么床垫？1.席梦思床垫:将这种类似沙发结构的弹性床垫放在床板上，可以随着脊柱的生理曲线产生相应的调节作用，非常舒适，透气性好，有利于颈椎病的防治，但也不能太软；2.气垫床、沙床、水床:通过床垫内气体、沙子或水的流动，不断调整患者身体的负焦点，使人体各部分达到正常的生物力学要求，维持脊柱的正常生理曲线。
2、腰不好可以睡乳胶床垫吗不建议睡乳胶。可以，国内推荐国外的金可儿、鲁夫、邓禄普，但是不能选太软的床垫(乳胶垫也有软硬之分)。这要看是什么样的床垫了。一些含有乳胶的产品可以做到。建议咨询专业品牌床垫。很多朋友腰不好，选择睡硬板床，但是小哥想说，中等强度的床垫对于缓解腰痛，改善腰部功能，明显好于硬床垫。如果床垫太硬，会增加人的肩部和臀部的压力，尤其是侧卧时，会导致颈、肩、臀部疼痛。
3、腰椎不好怎么选择什么样的床垫?豪华床垫，亲肤面料，采用意奥感应弹簧，可以自动调节睡眠者的姿势和体重，所以无论平躺、侧卧还是俯卧都能很好的贴合人体曲线，也非常适合体重大的人。经过两次高温定型，弹簧回弹力好，性能更稳定。四周有边缘保护，防止滚动。腰椎不好，建议使用脊柱床垫进行腰椎牵引。最后可以在腰下垫个腰枕。如下图，它有一个加垫的枕头，可以当普通床垫用。
4、腰不好应该睡什么床垫?床垫挑选技巧及保养方法我想大家对这款产品都很熟悉。市面上卖的床垫品牌很多，材质也不一样。不同材质的床垫有不同的感觉和效果。有人不解。腰不好的人应该睡什么床垫？那么接下来笔者具体推荐几款适合腰不好的人使用的床垫，并介绍实际选购技巧和相关保养方法。一、腰不好睡什么床垫？1.席梦思床垫:将这种类似沙发结构的弹性床垫放在床板上，可以随着脊柱的生理曲线产生相应的调节作用，非常舒适，透气性好，有利于颈椎病的防治，但也不能太软；2.气垫床、沙床、水床:通过床垫内气体、沙子或水的流动，不断调整患者身体的负焦点，使人体各部分达到正常的生物力学要求，维持脊柱的正常生理曲线。
5、腰不好的人睡什么床垫好呢?对于腰不好的人来说，应该尽量避免席梦思这样的软床。躺着的时候腰凹下去是不好的。建议用比较硬的床垫，比如棕榈床垫，对腰部会稍微好一点。还要注意不要睡沙发。长时间睡在沙发上会引起腰颈部疼痛。所以包括床上用品在内的一些生活习惯也会对我们的健康产生影响。建议腰部不好的人平时睡硬床垫，工作时最好在腰部垫个垫子。另外，要加强腰部肌肉力量的锻炼。
6、腰不好适合睡什么床垫对于腰不好的人来说，应该尽量避免席梦思这样的软床。躺着的时候腰凹下去是不好的。建议用比较硬的床垫，比如棕榈床垫，对腰部会稍微好一点。还要注意不要睡沙发。长时间睡在沙发上会引起腰颈部疼痛。所以包括床上用品在内的一些生活习惯也会对我们的健康产生影响。建议腰部不好的人平时睡硬床垫，工作时最好在腰部垫个垫子。另外，要加强腰部肌肉力量的锻炼。
7、腰椎不好睡什么床垫我腰不好，睡硬板床。这太武断了。腰不好，睡什么床，要看腰椎能否自然放松，有效支撑，睡后体重是否合理分散。否定使用乳胶床垫的概念是乳胶太软，支撑力不足，给腰椎造成额外负担，所以睡不着。这是一个合理的建议。但是乳胶床垫发展了这么多年，也有软硬之分。硬度更高的乳胶床垫能更有效地支撑腰部，能彻底缓解腰部疼痛，保护腰椎。
8、经常腰痛的人,睡什么床垫合适?如果你想缓解腰痛的问题，建议你了解一下脊柱床垫。也被称为抱枕床垫，它的头是倾斜的。经常可以用来矫正和保护脊椎，还有填充枕，请参考。腰痛的人最好睡带软垫的硬板床，不超过10厘米的软垫硬床，可以放松疲惫的背部肌肉。如果单独使用床垫床，由于床垫柔软，不能为腰部提供足够的支撑，脊柱的生理曲度无法恢复，所以疲惫的背部肌肉得不到恢复。